صحة وجمال

لماذا يحدث تنميل القدمين أثناء النوم؟

تنميل القدمين أثناء النوم عرض شائع قد ينجم عن حالات بسيطة أو مشكلات صحية مزمنة، ويرتبط هذا الشعور بعدة أسباب، من بينها: الضغط على الأعصاب، وضعف تدفق الدم، ومرض السكري، ونقص في الفيتامينات، ويُنصح باستشارة الطبيب، وتعديل نمط الحياة، مع الراحة والتدليك واستخدام كمادات باردة وساخنة لتخفيف الأعراض.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

زر الذهاب إلى الأعلى