منوعات
ألم القدم بعد الاستيقاظ .. أسبابه وطرق علاجه
وفقا لموقع webteb فإن ألم القدم بعد الاستيقاظ يعود غالباً إلى التهاب اللفافة الأخمصية أو التهاب وتر أخيل، وتشمل الأسباب أيضاً: الوزن الزائد، ارتداء أحذية غير داعمة، أو الجلوس الخاطئ، ويعتمد العلاج على تمارين الإطالة، وضع كمادات الثلج، واستخدام نعال طبية لدعم القوس.
